Massagem Relaxante
A massagem relaxante é uma das técnicas mais procuradas por quem busca alívio do estresse do dia a dia. Com movimentos suaves, lentos e contínuos e o auxílio de óleos essenciais aromáticos, a massagem promove uma profunda sensação de paz e bem-estar. Ideal para quem está sobrecarregado mental e fisicamente, precisa melhorar o sono ou quer presentear o corpo com um momento de cuidado.
O que o Massagem Relaxante faz pelo seu corpo
Redução do Estresse
Estimula a liberação de endorfina, reduzindo os níveis de cortisol (hormônio do estresse).
Melhora do Sono
O relaxamento profundo ajuda a regular o sono, sendo indicada para insônia e sono agitado.
Alívio de Tensões
Libera nódulos de tensão muscular, especialmente nos ombros, pescoço e lombar.
Renovação da Energia
Ao finalizar a sessão, a sensação é de leveza e renovação — como se o corpo tivesse reiniciado.
Como funciona a sessão
Você se acomoda confortavelmente na maca, em ambiente aquecido e tranquilo.
Aplicamos óleos essenciais de aromaterapia para potencializar o relaxamento.
Os movimentos começam suaves, lentos e contínuos, cobrindo todo o corpo.
A pressão é sempre adaptada ao seu conforto — você decide o ritmo.
✅ Indicado para
- Estresse e ansiedade
- Insônia ou sono agitado
- Tensão muscular generalizada
- Cansaço mental e físico
- Quem nunca fez massagem e quer começar
- Manutenção do bem-estar
⚠️ Contraindicações
- Febre ou infecções ativas
- Lesões de pele abertas
- Trombose venosa ativa
- Alergias a óleos essenciais
Em caso de dúvida, consulte seu médico antes de agendar.
Perguntas sobre Massagem Relaxante
É normal sentir sono durante a massagem relaxante?
Absolutamente! É um sinal de que seu sistema nervoso está se desativando e entrando em modo de descanso. Muitas pessoas dormem durante a sessão e acordam completamente renovadas.
Com que frequência devo fazer massagem relaxante?
Para manutenção do bem-estar, uma sessão quinzenal é ideal. Em períodos de muito estresse, sessões semanais aceleram a recuperação.
Posso fazer massagem relaxante se tiver dores nas costas?
Sim! A massagem relaxante ajuda a aliviar dores musculares nas costas. Informe à Ana sobre as suas dores para que ela adapte a pressão adequadamente.
Preciso tirar toda a roupa?
Você fica com a roupa de baixo ou com um shorts/sutiã de sua preferência. A Ana cobre as regiões não trabalhadas com lençol durante toda a sessão.
Pronta para experimentar o Massagem Relaxante?
Agende sua sessão pelo WhatsApp. Atendimento personalizado em São José do Rio Preto.
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